Smoothie Banane, Kiwi, lait de coco… un délice

Comme une envie de smoothie? Allez c’est parti! Et pour cette recette délicieusement délicieuse vous allez voir qu’il ne vous faudra pas grand chose 🙂

– 1 kiwi
– 1 banane
– 15 cl de lait de coco
– des glaçons
– 1 blender ou autre appareil ayant une hélice

collage smoothie kiwiPelez votre kiwi coupez le en 4 et mettez le dans le blender, faites de même avec la banane, versez le lait de coco mettez y vos glaçons (à l’œil) mixez, versez, une paille et dégustez 🙂

smoothie kiwi 2smoothie kiwi 3Alors toutes et tous à vos blender, en plus d’être bon en goût c’est bon pour la santé !

Publicités

<3 Ma recette du Banana Bread <3

C’est l’heure du goûter dis donc!!!

Le Banana Bread devient clairement mon gâteau préféré lorsque (Oups!) les bananes sont trop mures, dommage! En plus de ça il accompagne très bien le thé du goûter,  Alors tout de suite ma recette!

banana bread 1 - Les creas de cha

 

Etape 1, il vous faudra :

– 100 grammes de beurre
– 150 grammes de sucre de cannes/cassonade (ça marche aussi avec seulement 100 grammes)
– 3/4 bananes bien mures
– 240 grammes de farine
– 2 oeufs
– 1 sachet de levure
– cannelle en poudre à l’œil, à titre perso j’adore ça donc j’ai la main moyennement lourde ^^

banana bread 2 - les creas de cha

Etape 2, tu touilles :

1- faites fondre le beurre et le sucre roux
2- cassez vos œufs que vous ajoutez au mélange beurre/sucre
3- ajoutez y vos bananes écrasées grossièrement
4- enfin versez la farine, la levure, la cannelle et mélangez le tout. ne vous inquiétez pas de ne pas avoir une pâte homogène, souvenez vous les bananes sont écrasées « grossièrement »
5- enfournez le tout à 180/200° pendant 50 minutes et laissez refroidir dans le four.

banan bread 3 - les creas de cha

 

Etape 3, DEGUSTEZ !!!

A la maison c’est accompagné d’un bon thé Lov Organic, et comme Monsieur n’aime ni l’un ni l’autre et bien ça en fait plus pour moi.

Bien belle journée à toutes 🙂